这一点于山也是最近才意识到的，原来他只想到了吸引外界灵气锻炼身体，但他不知道怎么锻炼身体
这个时候，已经不是只锻炼，而是连同五脏六腑全都修炼起来，以达到强身健体的功效
其实说白了，修炼就是为了强身健体，而力量，只不过是附带而来的罢了
其实，流传到现在的很多功法，其初期的本意，就是为了强身健体，而研究出来的养生之术
仔细算起来，就算于山现在主要修炼的十二时辰流经注，也是一种养生功法
这一点于山也是最近才意识到的，原来他只想到了吸引外界灵气锻炼身体，但他不知道怎么锻炼身体
一世豪雄陈浩：第2121章 发表于 2022-06-01 13:34:56这个时候，已经不是只锻炼，而是连同五脏六腑全都修炼起来，以达到强身健体的功效
我的老婆是女武神：番外篇之孙颖嫁人 发表于 2019-06-09 05:10:00其实说白了，修炼就是为了强身健体，而力量，只不过是附带而来的罢了
农门娇妻种田忙：第497章 入宫 发表于 2020-05-07 09:03:01其实，流传到现在的很多功法，其初期的本意，就是为了强身健体，而研究出来的养生之术
穿越之惑情迷美杜莎：第315章 一切新的开始 发表于 2021-02-17 13:04:39仔细算起来，就算于山现在主要修炼的十二时辰流经注，也是一种养生功法
最后一个唐朝皇帝：大结局 发表于 2022-10-30 22:30:00